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  • Photo du rédacteurCharline Hébras

Formation sur le thème de la nutrition du sport

| Pour les raisons sanitaires actuelles, la formation est reportée |



Le 30 mars prochain, en partenariat avec le CDOS (Comité départemental olympique et sportif) de la creuse et le CROS (Comité régional olympique et sportif) de la Nouvelle-Aquitaine, j'aurai le plaisir de vous retrouver pour une journée de formation.


Au programme, je vous parlerai de l'alimentation générale du sportif et son adaptation en phase de compétition. Nous ferons également le point sur les différents régimes alimentaires qu'il existe et je prendrai le temps de répondre à vos questions.

Je vous présenterai les dangers et pièges à éviter concernant les boissons énergisantes, énergétiques et la grande famille des compléments alimentaires et produits dopants.


Je vous dis à très vite !


Article écrit par Charline HEBRAS, diététicienne-nutritionniste

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